尝试为一些不起眼的事情而感到开心,失败了。虽然在此之前,尝试不因一些不起眼的小事而感到沮丧也失败了。电脑荧幕的字只剩下骨架可以辨认,我才意识到把屏幕亮度开到99是一件很傻的事情。为什么会找不到什么开心的理由呢,倒是很容易找到不开心的理由。

“你从今天开始也来一起跳舞吧。”

逐渐丧失表达与倾诉的欲望,倒不如说是为一件好事情,我终于开始把自己和别人划清界限了。虽说不能饱含爱地活下去是一件痛苦的事情,但一开始把自己的期许建立在一个不确定的个体身上也是痛苦的源泉。我下定决心要自己成为痛苦,而不是让传染源来产生不确定性。自己的话,也有办法解决问题吧。

先要把自己拉起来才可以走路。那么要怎么做呢?

分类: 低情绪

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